预防阿尔茨海默症 中医建议按压耳穴

微言网编辑部

每天可按压耳朵上面的枕、心、肝、肾穴位（红圈的部分）。（档案照片）
中医认为，阿尔茨海默症与肾虚有关。良医i12 Katong分行的曾炜美医师接受《活得好》访问时说，我们耳朵上有许多穴位，与五脏六腑密切相关，建议大家可按压耳穴产生相应的刺激作用。
曾炜美医师建议，可用拇指和食指轻轻对捏，按压枕、心、肝、肾等耳穴，每个穴位按压1至2分钟，直到耳部有温热感或潮红即可。每天按压3-5次，每次按压一侧耳穴，隔日换对侧耳穴。
提醒！耳若有湿疹和溃疡不适合按压耳穴，以免影响病情。