因为电子烟产品一直以来的主打形象是“比传统烟草安全，长期对健康的损害相对小”，所以这个视频一经传播，便在中文网络上引起了广泛关注。支持和反对电子烟的双方展开了激烈的争论。
那么，这个研究到底说了什么？电子烟器具污染真的很严重吗？电子烟到底有多大的危害？和传统烟草相比，会更安全吗？
一、研究发现，有不少电子烟产品被内毒素和葡聚糖污染，但并不清楚污染源是什么
这本是哈佛公卫学院的研究人员发表在《环境和健康视角》杂志上的一个小型的研究文章，发布时间为2019年4月24日。[1]
研究人员先是收集了美国市面上销量比较高的75种电子烟产品。其中，37种为一次性使用的电子烟吸烟器，38种为电子烟油产品；这些产品又按照口味分为烟草味、薄荷味、水果味和其他一共4种口味。
随后，这些产品被送进了实验室，检测所沾染或含有的各种毒素。
最终结果显示，有17个产品中检测到了微量的内毒素，占比23%；有61个产品检测出真菌表面常见的毒性物质葡聚糖，占比81%。内毒素和葡聚糖都经以往的研究得知，与多种肺支气管慢性疾病有关。在各种口味的电子烟产品中，以水果味道的产品的内毒素含量最高，或许该种产品制作过程中添加的水果气味是污染源之一。
但作者也说明了，他们仅仅检测出了微量的毒素，并不清楚污染源是哪里。也许制作过程中需要使用的棉花是污染源之一，因为棉花纤维很容易被内毒素和葡聚糖所污染。
同时作者还强调，此项小型研究检测的微量毒素不能说明电子烟中含有的这些毒素会引起健康损害。这一点还需要以后更大型、更长期的研究来证实或者证伪。
二、有研究显示，电子烟的健康损害风险可能比传统烟草要高，还会引发心血管疾病
这个研究之所以引发关注，是因为研究结果打破了烟民们对电子烟的一贯“好”印象。很多人都认为，电子烟相较普通烟草对健康的损害小很多，甚至有些人认为它没有损害。而这个研究虽然不能说明电子烟有什么危害，但明确提示了污染风险。
那么电子烟的健康损害风险到底有多大呢？
近年来，已经有越来越多的证据表明，电子烟并不像厂家宣传的那样低危害或无害，甚至因为能“帮助戒烟”而有益。比如：
2014年，日本国立保健医疗科学院的关于电子烟的研究结论是：国内贩卖的电子烟多数查出含有尼古丁，电子烟的烟中含有致癌的甲醛比普通香烟还要高(有高出10倍的)。[2]
2015年，《新英格兰医学》的研究文章宣称，电子烟含高量的甲醛颗粒，可能引发比传统烟草还高5～15倍的肺癌风险。[3]
2017年，《美国医学会》杂志的研究文章表明，跟普通烟草一样，电子烟也大幅提高心血管病的风险。[4]
2017年，有研究发现，电子烟对于人体DNA的损伤能力（致癌的要素）跟普通烟草没有显著差异，害处同等。[5]
同年9月，欧洲呼吸协会年会上发表的研究称，尽管电子烟比起普通烟草害处小很多，但仍然非常有害。含尼古丁的电子烟会导致吸烟和被动吸二手烟的人血压升高、心率加快，长期则增高动脉血管硬化几率达3倍。[6]
2019年，Kansas大学分析了9万个电子烟烟民的数据，结果发现每天都吸电子烟的人，他们的心梗发病率比不吸烟的人高34%；偶尔吸电子烟的人也会升高29%。[7]
当然，对电子烟比较正面的研究也是有的，但数量上要少很多。比如2017年的研究发现烟民在转换到电子烟后6个月，唾液和尿液中致癌物均大幅下降，提示电子烟比起烟草，致癌危险要低很多。[8]但其他研究提示电子烟的危害也许不在致癌，而在引发心血管疾病。[9]
所以，电子烟虽然可能比起普通烟草害处小很多，但比起不吸烟的人，对于使用电子烟的人还是有很大的健康损伤。
三、欧美国家对电子烟是有管制的，并非国内自媒体描述得那么“支持”
国内不少自媒体在鼓吹英美如何支持电子烟，那大家不妨看一看他们到底是怎么“支持”的。
美国食品药物监督局（FDA）在2018年前后发布一系列政策，对电子烟进行了大幅度的限制。比如，要求电子烟产品在包装的醒目处做如下标示[5]：
含有尼古丁的电子烟，做广告时必须明示其成瘾性；
电子烟公司必须揭示产品成分；
电子烟公司未经FDA审查不可做出任何健康相关申明；
18岁以下不可购买；
18以下孩子能接触到的地方，比如购物中心、自动贩卖机、不准售卖电子烟；
商店卖电子烟产品时，必须检查购买者的身份证明；
禁止向民众以样本的形式发放电子烟。
而且FDA还提出，以后会慢慢限制销售水果味的电子烟，禁止销售薄荷味的电子烟。FDA的工作人员会着便衣随机抽查，一旦查到违法现象，将严惩不贷。
英国也同样对电子烟严格管理。凡是宣称有帮助戒烟效果的电子烟产品，均纳入医疗器械类，按医疗法严格管理，夸大宣传的一律严惩不贷。对于其他电子烟产品，按照欧盟烟草产品管理法依法管理。英格兰、苏格兰都有立法禁止向18岁以下未成年人销售电子烟。禁止厂家在媒体（网络、电视、广播）上做电子烟的广告。[10]
总之，如果有资深烟民无法戒烟，需要通过使用电子烟来过渡，从而实现最终戒烟的话，那还可以理解。但这不代表将电子烟作为替代品就是对的。戒烟最好最有效的方式是在正规医生的指导下，结合行为支持和处方药物配合进行有步骤、有节奏的戒烟。
而对于不抽烟的人，尤其是青少年，千万千万不要为了尝试新鲜，或者受产品宣传的误导，以为电子烟无害而开始使用电子烟。
烟和酒这俩致癌物，还是能不沾就不沾的好。不吸烟，也不制造二手烟和三手烟，才是正确有爱的行为。