当AI成“密友”，真实社交的温度还剩多少？

微言网编辑部

在快节奏的现代生活里，各方压力如潮水般涌来，职场竞争的激烈、升学考试的重压、人际关系的复杂，让人们疲惫不堪。交互式人工智能（AI）借此机会闯入大众的精神世界，凭借即时响应、无偏见态度的特性，迅速成为很多人首选的倾诉对象，受欢迎程度甚至超越了身边的亲人。当AI摇身一变成为人们的“密友”，不禁让人发问：真实社交的温度还剩多少？

从心理学的层面来看，人类天生就有倾诉的需求，这是一种释放情绪、缓解压力的本能。AI所营造的交流环境，为人们提供了一个毫无负担的倾诉空间。在这里，没有被评头论足的压力，也没有遭受指责的风险，它就像一个完美的倾听者，时刻准备接纳人们的喜怒哀乐。这也解释了为何在现实生活中，越来越多的人在面对困扰时，更愿意向AI敞开心扉。

但是，当我们沉醉于AI带来的便捷时，是否注意到，那些在真实人际交往中才能体会到的温暖与力量正在悄然流逝。AI的回应，虽然快速且看似贴心，但终究只是基于预设程序和海量数据生成的“标准答案”。它能给予文字上的安慰，却无法真正理解人类情感的细腻与复杂。当我们因为生活的挫折而伤心落泪时，AI或许能迅速打出安慰的话语，可它永远无法像真正的朋友那样，给我们一个温暖的拥抱；当我们为取得的成就而欢呼雀跃时，AI或许能发送祝贺的语句，却无法像家人那般，眼中满是骄傲与自豪。人与人之间的情感交流，远不止于言语，那些无声却充满力量的肢体动作、饱含深情的眼神，才是能真正触动心灵的温暖。

这种对AI倾诉的依赖，也在悄然改变着我们的社交模式。在现实生活中，我们似乎越来越难找到那个能真正理解自己、耐心倾听的人。工作的忙碌让家人之间的交流变得短暂而仓促，社交中的种种顾虑又让朋友之间多了几分隔阂。于是，在失望与无奈中，人们将希望寄托于AI。然而，这种依赖带来的是社交能力的逐渐退化。当我们习惯了AI毫无保留的接纳，面对真实人际关系中不可避免的摩擦与冲突时，便会变得无所适从。我们不再懂得如何通过眼神和肢体语言去传达情感，不再擅长在沟通中捕捉对方的情绪变化，真实社交的温度也在这一过程中慢慢冷却。

不可否认，AI作为一种新兴的倾诉方式，在我们最脆弱、最无助的时候，能给予及时的陪伴与慰藉，为我们缓解一时的压力。但它永远无法替代真实的人际关系，我们不能让冰冷的机器取代那些有血有肉、能给予我们真正温暖的人。我们应当在享受科技带来便利的同时，更加珍视身边的家人、朋友，用心去经营每一段真实的感情，让真实社交的温度重新回归我们的生活。

作者：谢书灿