李浩然 发表于 2017-10-11 11:15:58

说“寿”(随笔)

                              说“寿”(随笔)       郑海泉(李浩然推荐)

      “寿比南山,福如东海”,是中国民间对老年人的祝福语,希望老人们能健康长寿,生活幸福,安享晚年。这是晚辈对长者的祝福,也是老年人自己的心愿,如今生活条件好了,谁又不希望自己能健康长寿呢?可是,在这个世上,人的寿命或因遗传因素,或因疾病折磨,或因意外伤害而大打折扣。
          现代医学从生物学的角度证实,人的寿命可以活到120岁才会无疾而终。《黄帝内经》云“人尽其天年,度百岁乃去”。所以,中医理论认为人的天赋寿命叫做“天年”,亦称“天寿”。其具体数字即两个“甲子”,与现代医学界定的120岁是相符的,书上所说的“颐养天年”亦即如指,民间老百姓常常对老人说:“祝您活到120岁”,也是具体有所指的。
          自古以来,中国的长寿之星要算是彭祖了,他活了880岁,这可能有些神奇和离谱,但有人做过研究,古人当时是以66天为一年的纪年方法,彭祖的年纪,若按现在365天作为一年的纪年,算得寿命为120岁,正好活到了“天命之年”。这说明活到这个年龄是有可能的,是史有前例的。应该是我们现代人追求健康长寿的终极目的。
      可是,这个世界上,除了彭祖,恐怕没有几个人能活到这个年纪,前面提到人的一生会因各种原因而使寿命大打折扣。如果一个人的寿命打个九折,那就是108岁。我们现在要创建“百岁健康县”,但能活过百岁以上的也是寥若星辰,廖廖无几。我县目前的百岁老人也仅仅只有14人。张学良,宋美龄,马寅初等名人活了100多岁,但距108岁还是差那么一点点。我们东安石板铺村的李桂英老人听说活了114岁,已是奇迹了,所以说要活过108岁实属不易,这个坎很难逾越。我们常见90多岁的两位老人相遇一起,会打躬作揖,互祝“期颐百年,相期以茶”。这是什么意思呢?先让我们看看这个“茶”字是怎么写的。“茶”字上面一个草字头,代表“廿”(二十),中间一个“八”字,一横一竖代表“十”,下面一撇一捺又代表一个“八”字,八十八加上二十,不刚刚是一百零八?所以说“相期以茶”就是90多岁的两位老人相约要活到108岁,应是这个意思。
   “相期以茶”谈何容易?那我们就将天命再打个八折吧,就是96岁,这在中国民间已算是高寿了,称得上是“寿比南山,福如东海”了。达到这个年龄阶段的人已不在小数,但终究还是人类寿命金字塔塔尖上的人数。相对整个人类的寿命,活此高寿的仍为数不多。但我们通过健康的生活方式,是有可能达到96岁高寿这一目的的。
      以此类推,将天寿打七折即为84岁,打六折即为72岁,虚岁就是73岁了。所以,毛主席在晚年常引用民间的一句俗语说:“七十三、八十四,阎王不请自己去”。这说明人生到了这个年龄段,身体器官机能已开始衰退,各种疾病也纷纷找上门来,这就直接影响到人的寿命了。所以说七十三,八十四是人生的两个大坎,迈不过去,也就寿终正寝了。但随着生活水平的不断提高和人们自我保健意识的增强,中国的平均寿命已达到了七十二岁,这已经是一个了不起的进步了。越来越多的人们完全可以轻松地迈过这两个大坎,打破了“人生七十古来稀”的神话。
    最次的就是将天寿打五折,也就是活到一个甲子即60岁,这是一个分水岭,达到这个标准,即满了甲子,就算是做了老人。没有达到这个标准,就算是中途夭折,俗称“短命鬼”,用一个褒义词叫做“英年早逝”。
    让我们再谈谈健康与长寿的关系,我们常常祝福老年人健康长寿,但是健康和长寿应该是两个慨念,也就是说健康的人不一定会长寿,可能因突发意外而早夭,而长寿的人不一定健康。有的老人活了很大的岁数,可是呆傻糊涂,甚至瘫卧在床,生活不能自理,需人扶侍,这样的长寿是没有尊严和生活质量的,所谓“久病床前无孝子”也正是表达了后辈对久病老人的嫌弃之情。所以既要健康又要长寿,这才是我们追求的既有质量又有尊严的晚年生活。但是要做到这一点很不容易,许多长寿的老人身体上或多或少有那么一点毛病并不奇怪,就好比一台汽车,你开了几十年了,各个零部件磨损了,你还想达到出厂时的指标,那可能吗?所以说老年人有病是常态,无病是例外,不要过分在意,不要为自己一次体检有点“三高”而耿耿于怀,忧心仲仲。要学会与各种慢性病老年病和睦相处,相依为命。要淡定地接纳大病急病没有,慢性病有一点点的客观现实。总之,我们要习惯与“疾病”共存,携手同行,不那么健康地过好每一天,享受每一天,快乐每一天,这样的人生才有意义。这种“以快乐为中心”的提法可能与当前老年人中“以健康为中心”的理念有些相悖,但是是非曲直,个中的道理,相信老年人会有自己的理解与判断。
       人生没有返程票,是顺利地到达终点站,还是中途下了车,全由我们自己手中的这张车票来决定。但愿每个人都能享受快乐人生,健康长寿,让我们人人都能相期以茶,乐享天年。


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